Bien se chauffer: comment économiser de l’énergie, de l’argent et préserver l’environnement 

À l’automne, la même question se pose à nouveau dans de nombreux foyers suisses: quand vaut-il la peine d’allumer le chauffage, et comment chauffe-t-on correctement? Pour se chauffer sans gaspiller inutilement de l’énergie, il est indispensable de respecter quelques règles de base simples. Bien se chauffer, c’est bien plus que simplement monter le thermostat: il s’agit de trouver la bonne température ambiante, le système de chauffage adapté, de bien aérer et de disposer d’une installation de chauffage adaptée à la maison. Dans ce guide, nous vous expliquons ce qui compte vraiment en matière de chauffage – de manière pratique, compréhensible et adaptée à la Suisse. 

Sommaire

1. L’essentiel en bref
2. Introduction
3. Pourquoi il est important de bien se chauffer
4. Aperçu des systèmes de chauffage
5. La bonne température ambiante
6. Régler et entretenir correctement les radiateurs
7. Bien aérer lorsque le chauffage est allumé
8. Mieux isoler sa maison ou son appartement
9. Le chauffage durable
10. Aspects juridiques du chauffage en Suisse
11. Conseils
12. Erreurs courantes
13. Conclusion
14. FAQ – Foire aux questions sur le thème du «chauffage»

L’essentiel en bref

• Température ambiante: une température comprise entre 20 et 21 degrés dans le salon suffit pour créer une ambiance agréable; chaque degré en moins permet de réaliser des économies de chauffage perceptibles.
• Système de chauffage: les pompes à chaleur, le chauffage urbain, les poêles à granulés et le solaire thermique sont considérés comme des systèmes de chauffage particulièrement renouvelables, tandis que les chauffages au gaz sont de plus en plus remplacés.
• Aération: une aération brève et intense plusieurs fois par jour, plutôt que de laisser les fenêtres en position basculée, empêche la formation de moisissures et préserve la qualité de l’air.
• Radiateurs: une purge régulière et des radiateurs dégagés garantissent une diffusion homogène de la chaleur.
• Aides financières: de nombreux cantons proposent des aides financières pour le remplacement d’un système de chauffage fossile par une pompe à chaleur ou d’autres systèmes de chauffage renouvelables.

Introduction

Qu’il s’agisse d’une maison individuelle, d’un appartement en location ou d’une maison de vacances dans un village de montagne: en Suisse, le chauffage fait partie du quotidien dès que les températures baissent. Parallèlement, le chauffage représente la plus grande partie de la consommation d’énergie dans de nombreux foyers. Pour chauffer efficacement, il suffit de quelques petits ajustements pour obtenir de bons résultats, sans pour autant renoncer au confort. Cet article vous guide à travers les principaux aspects du chauffage: du choix du système de chauffage adapté à la température ambiante idéale, en passant par des conseils pour les périodes de transition au printemps et en automne.

Pourquoi il est important de bien se chauffer

Chauffez-vous correctement, ce n’est pas seulement pour votre portefeuille. Une utilisation raisonnée de l’énergie de chauffage a des répercussions sur plusieurs aspects:

• Frais de chauffage: une consommation d’énergie réduite diminue sensiblement la facture annuelle de chauffage, en particulier dans un contexte de hausse des coûts énergétiques.
• Santé: une température ambiante trop basse ou trop élevée, ainsi qu’une mauvaise aération, favorisent la formation de moisissures et irritent les voies respiratoires.
• Environnement: miser sur les énergies renouvelables permet de réduire la consommation de combustibles fossiles et, par conséquent, les émissions de CO₂.
• Préservation de la valeur du bien: une installation de chauffage bien entretenue dure plus longtemps et permet d’économiser des frais de réparation à moyen terme.

Bien chauffer n’est donc pas un luxe, mais un choix qui profite à la fois au budget, à la santé et au climat.

Aperçu des systèmes de chauffage

Les ménages suisses utilisent différents systèmes de chauffage qui se distinguent nettement en termes de coûts, de confort et de bilan environnemental.

• Pompe à chaleur: le chauffage par pompe à chaleur utilise la chaleur ambiante provenant de l’air, du sol ou des eaux souterraines et est aujourd’hui considéré comme la solution standard pour les nouvelles constructions et de nombreuses rénovations.
• Chauffage urbain: dans les villes et les grandes communes, le chauffage urbain fournit de la chaleur à partir d’installations centralisées, souvent issue de la chaleur résiduelle des usines d’incinération des déchets.
• Chauffage aux granulés: un chauffage aux granulés brûle du bois compressé et est considéré comme une source de chaleur relativement respectueuse du climat, à condition que le bois provienne de la région.
• Énergie solaire thermique: l’énergie solaire peut être captée par des capteurs installés sur le toit pour produire directement de l’eau chaude sanitaire et, dans certains cas, pour compléter le chauffage.
• Chauffage au gaz: les systèmes de chauffage au gaz font toujours partie des systèmes de chauffage fossiles et sont de plus en plus souvent remplacés par des systèmes de chauffage renouvelables dans de nombreux cantons lors de leur remplacement.

Lorsqu’on opte pour un nouveau système de chauffage, il convient de prendre en compte non seulement les coûts d’acquisition, mais aussi la consommation énergétique future, les aides financières éventuelles et la durée de vie de l’installation.

La bonne température ambiante

Une température ambiante adaptée est l’un des leviers les plus importants pour chauffer efficacement. Voici quelques valeurs indicatives:

• Salon: environ 20 à 21 degrés
• Cuisine: environ 18 degrés, car la cuisson génère de la chaleur supplémentaire
• Chambre à coucher: environ 16 à 18 degrés pour un sommeil réparateur
• Salle de bains: environ 22 à 23 degrés, généralement chauffée uniquement par intermittence

Une baisse de la température ambiante d’un seul degré peut déjà réduire sensiblement la consommation d’énergie. Il est important de maintenir un climat intérieur équilibré: les pièces trop froides favorisent la formation de moisissures, tandis que les pièces trop chaudes assèchent l’air et sollicitent la circulation sanguine.

Régler et entretenir correctement les radiateurs

Pour que les radiateurs diffusent la chaleur de manière optimale, un peu d’entretien s’impose:

• Utiliser des vannes thermostatiques: les vannes thermostatiques modernes régulent automatiquement la température et empêchent la surchauffe de certaines pièces.
• Régler la baisse nocturne: une baisse de température d’un à deux degrés pendant la nuit permet d’économiser de l’énergie de chauffage sans nuire sensiblement au confort.
• Purger les radiateurs: la présence d’air dans le circuit provoque des bruits de bulles et un dégagement de chaleur irrégulier; une purge régulière permet d’y remédier.
• Laisser des espaces libres: les meubles ou les rideaux placés devant les radiateurs entravent la circulation de l’air et, par conséquent, un dégagement efficace de la chaleur dans la pièce. 

Bien aérer quand on se chauffe

Quand on chauffe, il faut aussi aérer correctement. La méthode la plus efficace est ce qu’on appelle «l’aération par à-coups»: ouvrez grand les fenêtres pendant cinq à dix minutes, en baissant brièvement le chauffage, plutôt que de laisser les fenêtres entrouvertes pendant des heures. Cela permet de renouveler l’air vicié et humide sans que les murs et les meubles se refroidissent inutilement. Une bonne aération est particulièrement importante pendant la saison froide, car elle prévient la formation de moisissures et améliore la qualité de l’air dans les pièces à vivre et les chambres. Deux à trois aérations en rafale par jour suffisent dans la plupart des foyers.

Mieux isoler sa maison ou son appartement

Une bonne isolation réduit les besoins en chauffage, quel que soit le système de chauffage choisi. Des mesures simples suffisent déjà:

• Calfeutrer les fenêtres et les portes: les courants d’air au niveau des encadrements de fenêtres et de portes peuvent souvent être éliminés à l’aide de simples bandes d’étanchéité.
• Utiliser les volets roulants: la nuit, les volets roulants ou les rideaux fermés agissent comme une couche isolante supplémentaire.
• Isoler les niches de radiateurs: des films réfléchissants placés derrière le radiateur empêchent la chaleur de s’échapper par le mur extérieur.
• Envisager des travaux de rénovation plus importants: dans les immeubles anciens, l’isolation de la façade ou du toit peut réduire considérablement la consommation d’énergie à long terme.

Le chauffage durable

Se chauffer de manière durable signifie avant tout réduire la consommation d’énergies fossiles pour répondre aux besoins en chaleur. Les énergies renouvelables telles que la chaleur ambiante, l’énergie solaire ou le bois issu d’une sylviculture durable remplacent de plus en plus le fioul et le gaz. Remplacer un ancien système de chauffage au gaz par une pompe à chaleur, un chauffage aux granulés ou un système raccordé au chauffage urbain permet non seulement de réduire les émissions de CO₂, mais aussi, bien souvent, de diminuer les frais de chauffage à long terme. La combinaison des systèmes de chauffage existants avec l’énergie solaire thermique pour la production d’eau chaude sanitaire constitue également une mesure judicieuse sur la voie d’un chauffage renouvelable.

Aspects juridiques du chauffage en Suisse

Plusieurs cantons suisses ont désormais mis en place des dispositions selon lesquelles les systèmes de chauffage fossiles doivent être remplacés par des systèmes de chauffage renouvelables à la fin de leur durée de vie, ou bien il faut au moins justifier d’une part d’énergie renouvelable. Dans de nombreux cantons, des aides financières sont disponibles pour le remplacement d’un système de chauffage existant, par exemple via le Programme Bâtiments. Avant de remplacer son système de chauffage, il est judicieux de se renseigner suffisamment tôt sur les prescriptions cantonales et les aides financières éventuelles, car les réglementations varient selon les cantons et les communes.

Conseils

Quelques mesures simples au quotidien permettent de rendre la saison de chauffage nettement moins coûteuse et plus confortable.

• Utiliser un calculateur de frais de chauffage: un calculateur de frais de chauffage aide à évaluer sa propre consommation d’énergie et à identifier les économies possibles.
• Tirer parti intelligemment des périodes de transition: au printemps et en automne, il suffit souvent de chauffer brièvement le matin et le soir plutôt que de laisser le chauffage fonctionner en continu.
• Faire entretenir son chauffage: un entretien régulier de l’installation de chauffage garantit un fonctionnement efficace et une durée de vie prolongée.
• Programmer le thermostat: si vous utilisez un thermostat programmable, vous n’avez plus besoin de l’allumer et de l’éteindre manuellement.
• Fermer les portes: isoler les pièces peu utilisées ou inoccupées afin d’éviter que l’air chaud ne s’échappe inutilement.
• Faire contrôler une ancienne installation de chauffage: si votre installation de chauffage est ancienne, il est judicieux de demander conseil suffisamment tôt afin d’éviter les pannes en hiver et d’étudier des alternatives en temps utile.

Erreurs courantes

En matière de chauffage, les mêmes erreurs reviennent sans cesse au quotidien:

• Fenêtres laissées en position entrouverte en permanence: cela refroidit les murs et augmente la consommation d’énergie, sans améliorer durablement la qualité de l’air.
• Radiateurs encombrés: les meubles placés devant les radiateurs empêchent une diffusion homogène de la chaleur dans la pièce.
• Laisser les pièces se refroidir complètement: une pièce qui se refroidit entièrement doit ensuite être réchauffée avec beaucoup plus d’énergie de chauffage.
• Température ambiante inadaptée: régler la température du salon bien au-delà de 21 degrés n’apporte guère de confort supplémentaire, mais entraîne une hausse significative des frais de chauffage.
• Ne jamais purger le chauffage: la présence d’air dans le circuit réduit l’efficacité énergétique de l’ensemble de l’installation de chauffage.

Conclusion

Bien se chauffer n’est pas une science, mais une question de quelques habitudes à adopter: choisir la bonne température ambiante, aérer régulièrement en grand, veiller à ce que les radiateurs soient dégagés et purgés, et miser à long terme sur les énergies renouvelables pour son système de chauffage. En respectant ces points, vous réduisez vos frais de chauffage, vous garantissez un climat intérieur agréable et vous préservez en même temps l’environnement. Dans la gamme LANDI, vous trouverez des accessoires adaptés au chauffage, à l’isolation et à l’aération, tels que des bandes d’étanchéité ou des thermomètres.

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